比如多吃哪些菜类或者水果,哪些东西是忌口不能吃

2024-07-27 19:23:02
推荐回答(1个)
回答1:

减散吵燃肥中有哪些食物不能冲虚吃,要忌口呢? 

罐装果汁 明明知道蔬菜水果含有许多丰...

1

西点、冷饮和糖果 西点含十分高的热量...

2

奶酪和全脂牛奶对于减肥者来说,煮蒸闷...

3

沙拉 别以为一份蔬菜沙拉就是减肥食品...

4

薯条 薯条本身是碳水化合物的食物碰历,只...

5

油条 油条的脂肪十分高,就好像中式薯...

6

啤酒 朋友一起聚餐或是在唱歌的时候,...

7

腊肠和肉肠 1条腊肠中的热量会造成一定...